鬱だと感じたら医師へ相談しよう
心や精神の不調は、
自分でなんとかしよう、自然に治る、治そう、
と、考えがちです。
しかし、身体の病気と同じように、
できるだけ早く初期の段階で専門医の診察を受け、
治療を進めることが大切なんです。
受診しようとする時にまず考えるのが、
どんな病院・クリニックに行けばいいか？
どの科をたずねたらよいか？だと思います。
心や精神の病気を治療するのは、
精神科と心療内科です。
しかしこういった病院やクリニックに
抵抗を感じる人も多いはず、実際に多いようですね。
しかし病気を治す為です。
勇気を持ってお近くの精神科・心療内科を
まずは検索してみましょう。
そして、自分に合いそうな、よさそうな
病院・クリニックが見つかったら、
受診してみましょう。
もし、一人で行けない場合は、
家族、親しい友人、恋人など頼れる人に
付き添ってもらいましょう。
鬱病の症状は、本人よりも周囲の人の方が、
客観的に見てたり、医師に伝えたりできる場合があります(^^)
また、かかりつけの病院やクリニックがある方の場合は、
まず最初にそちらの主治医さんに相談してみましょう。
きっと適切な医療機関を紹介してもらえます。
また、かかりつけ医は初めて受診する医師よりも、
安心して何でも相談、話ができるというメリットがあります。
本人の病気の程度やタイプにもよりますが、
かかりつけ医に悩みを聞いてもらうだけでも、
症状がかなり軽くなることもあるんです(^^)
