鬱病、精神疾患について知っておきたい知識

うつ病、精神疾患との向き合い方がわかります【実体験談】

・鬱病とはどういった精神・心の病気かということが分かる

・鬱病かな？と思ったらどう対処するかが分かる

・どういった病院、クリニックに行ったらよいか分かる

・鬱病患者の自分自身でのケアの仕方、又、健常者の患者への対応の仕方が分かる

・薬の知識が分かる

・悩みなどに対して、それを聞いてくれる機関や施設が分かる

などなど、

鬱病や心の病についての基礎知識を

身に付ける事ができると思います。

大事な人が病にかかりどうしていいのか分からない、

困っている、など悩んでいらっしゃる方に、

参考にして頂けたらと思い作成しました。

今年度の五月末から極度の仕事のストレスにより鬱状態が始まり、

六月からは状態が悪化、七月から本格的に鬱病にかかりました。

八月・九月は精神状態がボロボロ、引き篭もり、リストカット、自殺、

とにかく生きるのが辛く、生と死を考える毎日でした。

仕事もできず、興味消失、夢や希望や将来など失くなり、絶望状態の中、

家族、友人、病院の先生、精神保健福祉センター所長さんの支えにより、

序々に序々に時間をかけて回復しました。

家族・友人の絆、人への思いやり、感謝の気持ち等の大切さに気付き、

現在はクリニックに通院、精神福祉保健センター通いながら、

クリニックの先生に処方された薬を飲み続け回復期に入ってます。

バイトですが仕事もしています。

同じように、心の悩み、

精神の悩みを抱えている人に

お役に立てればと思います。

そして年々増えている、鬱病での自殺の防止ができればと思い

サイトを作成しました。

心の病気について全く知識がない　→　鬱と鬱病の状態について

病気の発症の原因を知りたい　→　鬱病を発症しやすい人

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